Komponowanie posiłku wokół jednego dominującego koloru może być ciekawym sposobem na wprowadzenie porządku i estetyki do codziennej kuchni. Gdy skupiamy się na jednej barwie, łatwiej tworzyć spójne i przemyślane zestawienia.
Takie podejście pobudza kreatywność. Szukamy produktów o podobnym odcieniu, ale różnej strukturze i intensywności. Dzięki temu talerz nie jest monotonny, mimo że utrzymany jest w jednej tonacji.
Kolor pomaga również w planowaniu zakupów. Wybierając określoną gamę, szybciej podejmujemy decyzje i ograniczamy przypadkowe wybory.
Budowanie posiłku wokół koloru to prosty sposób na odświeżenie rutyny i wprowadzenie większej uważności do codziennego gotowania.